صبحانهای برای یک روز تعطیل
احتمالا برای افرادی مثل من که صبح روزهای کاری فرصت خوردن صبحانه رو ندارند، شاید یکی از جذابیتهای این روزها با آرامش صبحانه خوردن باشد. به�

احتمالا برای افرادی مثل من که صبح روزهای کاری فرصت خوردن صبحانه رو ندارند، شاید یکی از جذابیتهای این روزها با آرامش صبحانه خوردن باشد. بهنظرم صبحانه در عین سادگی میتواند یکی از جذابترین وعدههای غذایی باشد و برای افراد پرمشغله میتواند زمان مناسبی برای در کنار خانواده بودن باشد.
امروز میخوام دستور صبحانه مورد علاقه خودم رو براتون بگم شاید که برای شما هم جذاب بود. شاید هم شما صبحانه ویژهای دارید که با میل کردن آن روز خود را میسازید و دوست داشتید درباره آن صحبت کنید! بله این مطلب، یک مطلب آشپزی است و واقعا این مطلب در وبلاگ thecoach.ir که همیشه در زمینه شغل و کسب و کار مطلب داشته، منتشر شده است و مجبورم برای تولید کنندههای موادغذایی که از آنها استفاده میکنم هم تبلیغ کنم.
مواد لازم:
نان جوی گردویی نانآوران
پنیرگردویی کاله
گوجهفرنگی
روغن زیتون (ترجیحا بو دار)
ریحون
نمک
دستور تهیه:
این صبحانه همان نان و پنیر و گوجه ساده است با کمی تغییرات. گوجههای خورد شده را به روغن زیتون آغشته کنید و کمی نمک به آن بزنید. سپس کمی روغن زیتون روی نان بمالید، پنیر را اضافه کنید، گوجه را روی پنیر قرار دهید و یک یا دو برگ ریحون روی گوجه فرنگی بگذارید. تصویری که میبینید همین صبحانه است با این تفاوت که من ریحون نداشتم. دقت کنید که این ترکیب با پنیر گردویی و نان جو تبدیل به یک صبحانه ویژه میشود و روغن زیتون اگر از نوع بو دار آن بدتان نمیآید نقشی کلیدی دارد.
لذت ببرید...
—————————————————————————————————————————————————— این مطلب در وبلاگ thecoach.ir منتشر شده است. شما میتوانید مشترک خورا ک این بلاگ شوید. برای آگاهی از زمان ثبتنام کارگاه شناخت تواناییها در خبرنامه آموزشی عضو شوید. من را در توییتر و گوگل+ دنبال کنید.